¿Sabía usted que el azúcar es más adictiva que la cocaína?


Y, aunque tarda más tiempo en hacer daño, es casi tan peligrosa como la cocaína. Las calorías del azúcar son a estas alturas la menor de sus preocupaciones, aunque ya esta también directamente relacionada con el cáncer y la demencia, además de la conexión tan conocida como diabetes.

La noticia no es del todo malo, aunque a diferencia de las drogas y el alcohol, una vez que queda conquistado como una adiccto al azúcar, aun quitandosele la adiccion puede disfrutarla en pequeñas cantidades velando por su propia salud y seguridad.

Nancy Appleton, PhD, especialista en nutrición clínica y autor de “El suicidio con Azúcar”: un alarmante vistazo a nuestra Adicción Nacional y Mundial número uno, sugiere aprender a decir que si es adicto a las cosas “blancas”, y por qué usted no debe quitarsela de un golpe.

Carlos Correa Coaching
Su Mentor en Binestar y Salud

Experto en Psicología Transpersonal

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